Сонник толкование снов бесплатно, без регистрации и SMS.

Ученые нашли способ программирования снов.

Ученые находят способы программирования снов.

Исследования подтвердили наличие связи между творчеством, познанием и  снами.

Группа исследователей Медицинского факультета Гарвардского Университета достигли того, о чем мечтали ученые со времен Фрейда: они нашли способ хотя бы частично контролировать содержание сновидений человека. С помощью своего метода «провоцирования снов» исследователи искали ответы на такие извечные вопросы как: «Откуда приходят сны?», «Что они означают?», «Какова роль сновидений в процессах памяти, обучения и творчества?», «Какова их связь с подсознанием?».  В течение многих лет ученые пытались найти ответы на эти вопросы, т.к. сны уникальны и не могут быть воссозданы искусственно.

Так было до сегодняшнего дня!

Роберт Стикголд, профессор психиатрии медицинского факультета Гарвардскго Университета, и его коллеги опубликовали отчет, в соответствии с которым им удалось вызвать у 17 различных испытуемых одинаковые образы во сне. Стикголд и его коллеги выслали копии картинок из компьютерной игры Тетрис 27 испытуемым (12 новичкам, 10 опытным игрокам и 5 людям с нарушениями памяти, чтобы они в течение 3 дней играли в эту игру по несколько часов утром и вечером. Ученые следили за сновидениями испытуемых в течение первых 2 дней. 17 испытуемых (что составляет около 60% группы) сообщили, что в течение первого часа сна они видели один и тот же сон – падающие фигурки Тетрис. Примечательно, что большинству испытуемых данный сон приснился на вторую ночь после начала эксперимента. Данный промежуток времени между началом эксперимента и временем наиболее частого возникновения подобных снов интересен с точки зрения изучения связи между обучением и сновидениями.  Выяснилось, что необходимость обучения может побудить мозг к определенным сновидениям. Как утверждает Стикголд, мозгу нужно дополнительное время для обучения или игры перед тем, как он переведет решение проблемы на период сна.

Наиболее удивительные открытия были получены от людей с проблемами памяти. Коллега Стикголда, Дэвид  Родденберри обнаружил, что 3 из 5 испытуемых с нарушениями кратковременной памяти вследствие повреждения гиппокампа видели такие же сны, как и другие здоровые испытуемые. Хотя ранее и признавалось, что люди с нарушениями памяти  видят сны, предполагалось, что их сны практически никак не связаны с событиями прошедшего дня, т.к. эти события они не помнят. Стикголд ранее утверждал, что это заключение верно для ранних или гипнагогичных стадий сна (стадий засыпания). Полагалось, что по сравнению с более поздними стадиями глубокого и быстрого сна, гипнагогичные сновидения должны быть связаны с сознательным, с эпизодической памятью. А у людей с нарушениями памяти именно эпизодическая её составляющая и отсутствует.  Тот факт, что некоторые с подобнх испытуемых видели падающие фигурки из игры Тетрис во сне подчеркивает важную роль, которую играет бессознательное в сновидениях. Помимо этого, Стикголд предположил, что бессознательная память таких людей воздействовала не только на их сновидения, но и на поведение после пробуждения. По сравнению со здоровыми людьми, которые в течение 3 дней исследования улучшили свои навыки игры Тетрис, испытуемые с нарушениями памяти продемонстрировали очень незначительные улучшения. Многих нужно было заново обучать играть каждый день. Но Родденберри заметил, что одна из этих 5 испытуемых в начале следующей сессии неосознанно положила пальцы на нужные для игры Тетрис кнопки – это и есть бессознательное по Фрейду (наше поведение определяется нашими воспоминаниями, отложившимися в нашем мозгу, а не сознанием).

Вывод о том, что сновидения вызываются необходимостью обучения, был подтвержден и другими открытиями. Ученые обнаружили, что новички, которым приснился сон с фигурками Тетрис, преуспели не так хорошо, как те, кому подобные сны не снились. «Похоже, что чем большая работа Вам предстоит, тем больше вероятность, что Вы увидите её во сне» - говорит Стиголд. Теми, кому предстояло выполнить наименьшую работу в исследовании, были опытные игроки, которые до этого играли в тетрис от 50 до 500 часов в своей жизни, в основном на приставке Нинтендо. Сновидения с фигурками Тетрис приснились только половине этой группы, двоим из которых они приснились не в черно-белом варианте (как эти фигурки изображались во время эксперимента), а в цветном виде и с музыкальным сопровождением (как они раньше видели их во время игр на Нинтендо). Эта замена новых образов на старые подчеркивает одно отличительное качество сновидений – их зачастую поразительную креативность. Во время сна мозг обычно не проигрывает заново недавние воспоминания, а дополняет их  более ранними схожими воспоминаниями и изображениями.

«Что мы на самом деле искали, так  это ответ на извечный вопрос связи мозга и разума» - говорит Стикголд. «Мы полагаем, что наш разум зависит исключительно от нас. Но в реальности существуют способы, с помощью которых наш мозг может управлять собой. С помощью исследования циклов пробуждения-засыпания мы получаем данные  о том, как мозг использует корковую память для реактивации и перемещения в сознательное определенных воспоминаний.

20.01.2010, 5412 просмотров.